Suscribirme a Mokuso Describiendo en líneas básicas lo que es el makiwara, diríamos que es una herramienta de entrenamiento típica del karate Budo tradicional. Podemos presentarla como una t... Leer más
Capítulo 3: Makiwara y combate El makiwara ocupa un puesto preferencial en el entrenamiento, . El trabajo con sobrecarga también es importante (aunque sin excesos) por lo cual antes y/o... Leer más
